第256章 请求！（2 / 2）

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来这之前，顾修远也派人打听清楚了，棠溪是卫家专门来给卫景曜调理身体的。

应当是最为擅长调理饮食。

棠溪扫了一眼桌面就知道他们已经动过筷子了，让自己过来的原因一定不简单，只不过她有耐心，不着急着询问。

跟着在场的人起筷子，慢条斯理地吃着。

“够得着吗？”卫景曜坐在她旁边，担心女孩儿会害羞，只吃眼前的一碟青菜，声地问道。“想吃什么？告诉我。”卫景曜声说话的时候，音色特别低沉，像是月色下汩汩流过的溪，清冽动人，又泛着银白的粼光。

棠溪听着嗓音就想象出那月色下的美图，怔愣了片刻后，棠溪甚是不自在地揉了揉耳根子，“不用，我自己来就好。”

“嗯，有需要的时候随时叫我。”卫景曜早就预料到了棠溪会拒绝自己的帮忙，丝毫都不意外，从容淡定地转头回去，似乎只是礼貌性地问了两句。

棠溪悄悄了看了一眼，稍稍松了一口气。

接下来就餐时间，满白晴和顾修远说一些家常话，倒是没有再往棠溪身上说了。

只是晚餐结束之后，顾修远委婉地提出，“不知道棠姐能否帮我一个忙？”

“要看具体做什么。”棠溪没有一口答应下来，而是询问需要做什么。顾修远还想着棠溪会一口应下的，没有想到会被拒绝，手放在唇下轻咳两声，再接着解释，“也不是什么大事，就是想请棠姐做一碗容易消化的粥。”

“家中有老人住院动了一个手术，现在食欲不振，正愁着。”顾修远也请了不少南城当地的有名厨师，可老人家就是不满意，不乐意。

宁愿吃白粥咸菜也不愿吃其他的。

“其实容易消化的不是食物的软硬，就比如说白米饭和粥，都是同一种东西，不过是表现的方式不一样罢了。”

“实际上还是同一种物质，进入到胃部消化也是一样的。”棠溪解释着，“这容易消化的是要看分量。”

“对于患有胃病的病人要主意进食的份量，最好是少吃多餐。”不过这一说法，并未得到大部分的认同，棠溪不过是听师父说过一两句罢了。反过来，就比如说栗子和糯米，前者容易消化，而后者就不容易了。回过头来，跟食物的份量就没有多大的干系。

顾修远停顿了一下，甚是好学，“那不知道要做些什么才好呢？”

“自然是粥。”棠溪微笑着回答。

顾修远愣了一下，正要追问。

棠溪又开口，“是现在做吗？如果是现在的话，能用的食材就不多了。”

棠溪依稀记得厨房里面还有一些银耳，“不知道对粥有什么要求？比如说是不喜甜食。”

“没有的。”顾修远摇头否认了，“家中的老人不挑食。”

棠溪点了点头，“那就做银耳粥吧。”

“银耳有补肾、润肠、益胃、补气等等功效，它能提高肝脏的解毒能力，保护肝脏功能。”不仅如此，还能增强机体抗肿瘤的免疫能力，而且还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

再且就是银耳富有天然特性胶质，加上其滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛斑的功效。

另外银耳还是一种富含膳食纤维的减肥食品，其膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。（以上资料都出自络搜查）　　filsarilhl162八5162八500八2522444八hl

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